ヨガと小鳥とランチとおやつ、のんびり過ごす一日
「Yoga & Relax Day (ヨガ＆リラックスデイ)」
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2020.02.16.Sun.
阿波座ライズタワーズ フラッグ46 1階 マークスタジオ
(大阪市西区江之子島2-1-37)にて
ヒーターの効いたケージのような暖かい場所で、気持ちよくポーズを決めて(つばさヨガ) ご飯を食べてボーッとしておやつも食べて(のほさん)
そして呼吸を整えて羽根をフワフワ、至極のヨガタイム(玉手みどり先生)
文鳥好きつばさヨガのqueと
北海道からオカメインコを愛するみどり先生をお迎えして
ヨガイベントを開催いたしました
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私(que) が元気がないときにお会いできた、小鳥のように朗らかな玉手みどり先生の
「楽しいことしましょうよ♪」の一言で実現した夢のようなイベントでした。
お越しいただいた鳥好きの皆様、本当にありがとうございました。
鳥かごのような会場で鳥好きさんたちが集まって、鳥の歌声を聴きながら
朝はのんびりqueの翼ヨガでみんなでスサー！！
鳥カフェの「居茶屋のほ」さん特製ベジタブルランチを鳥の話をしながらいただいて
お昼からはみどり先生のヨガタイム。
オカメインコが夜に起こされた時の鼻息という小鳥呼吸法も。
愛と感謝の優しくなれるヨガクラスでした。
会場にはqueの愛鳥白文鳥のちっちさんも！
どこに置こう？ってみんなで考えたらまるで祭壇みたいになっておかしかったです
シャバーサナでは一緒にフコフコ、オーム三唱では一緒に唄を
存在に心からの感謝を。
Om Shanti Shanti Shantih
玉手みどり先生
小鳥と紅茶と焼き菓子の店 「居茶屋のほ」
SPECIAL THANKS TO 「ことりちゃん」
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